Para conocer más sobre el tratamiento de la artrosis, hoy entrevistamos al Doctor Francisco Clemente Ramón, presidente de la Asociación de Medicina Médico Deportiva de Alicante. Con él hemos hablado de cómo la medicina deportiva ayuda a paliar lo síntomas de esta dolencia.
La artrosis es una enfermedad crónica degenerativa que produce la alteración destructiva de los cartílagos de las articulaciones. Los deportistas tiene predisposición a sufrirla dado el desgaste que provocan esfuerzos excesivos, prácticas mal realizadas, el impacto de ciertas prácticas deportivas.
¿Cómo prevenirla? ¿Cómo tratarla? ¿Qué papel tiene la medicina deportiva en este campo? Son algunas de las cuestiones sobre las que el Dr. Francisco Clemente nos habla en esta entrevista. Os invitamos a todos a aprender más sobre ello.
Medicina deportiva
P.¿Qué es la medicina de la educación física y del deporte?
Es la especialidad médica que vela por la salud integral de las personas que practican cualquier tipo de actividad física y /o deporte, tanto amateur como profesional.
P.¿Beneficios de la medicina de la educación física y del deporte?
Una mejora, y/o mantenimiento de la calidad de vida de las personas, a través de prescribir, orientar y fomentar la práctica de algún tipo de actividad física/deporte amateur. En el caso del Deporte de competición, vigilar y tratar de mantener la salud de los practicantes para que no se menoscabe su máximo rendimiento deportivo.
Artrosis en deportistas
P.¿Cómo se trata la artrosis en deportistas?
La mejor actitud es la prevención de la misma: ergonomía postural, hábito de actividad física/salud, adecuada hidratación, alimentación y descanso. Con todo lo citado se puede atenuar, minimizar, el desarrollo de este proceso natural en el ser humano y que acontece desde el 1º movimiento de este.
P.¿Qué tratamientos son los más eficaces para la artrosis?
Hay varias alternativas, pasan por una adecuada educación ergonómica/postural/gestual en la vida cotidiana; práctica de actividad/ejercicio físico personalizado; alimentación nutritiva; apoyo biológico/toma de complementos y /o suplementos nutricionales específicos e individualizados; actuaciones médicas (rehabilitación-fisioterapia, infiltraciones, cirugía…etc) y farmacológicas acorde a cada sujeto.
P.¿Qué deportistas son más propensos a sufrir artrosis?
Los que entrenan de manera “desorganizada”, es decir: no desarrollan un adecuado plan de entrenamiento; los deportistas que compiten y /o profesionales; aquellos de los grupos citados previamente que sufren, han sufrido lesiones frecuentes y/o severas que afectan directa, o indirectamente a las articulaciones.
P.¿Qué deportes están contraindicados en caso de sufrir artrosis?
Los que generan IMPACTO, ya sea porque incrementan la cantidad de los mismos, o la intensidad de estos; los de CONTACTO; los que buscan, practican al máximo rendimento; los que se desarrollan con técnicas “anárquicas” y por ende con gesticulación inadecuada.
P.¿Qué deportes son menos ofensivos, provocan menos lesiones?
Los que que se practican, realizan, siguiendo pautas de entrenamiento/competición, que evitan, previenen los aspectos/criterios señalados en la cuestión anterior.
C.V Dr. Francisco Clemente.
Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad de Alicante, 1ª promoción. Especialista en Medicina Familiar y Comunitaria. Especialista en Medicina de la Educación Física y del Deporte. Especialista en Medicina Subacuática e Hiperbárica. Licenciado en Educación Física y Ciencias del Deporte. Doctor en Psicopedagogía del Ejercicio Físico, Salud y Calidad de vida. Técnico Superior en Salud Pública (Salud Laboral). Profesor honorífico de la Escuela de Enfermería de la Universidad de Alicante, y Asesor en la formación postgrado y especialización de Enfermería en el Ejercicio Físico y el Deporte. Profesor y Asesor de la Escuela de Dietética y Nutrición de la Universidad de Alicante. Asesor de la AGV de Salud, en las áreas de Ejercicio Físico Salud y Fibromialgia, en atención primaria y especializada.
El Dr. Francisco Clemente ofrece consulta en el centro Artrosport de Alicante. Plaza Alcalde Agatángelo Soler, 1. Es un centro especializado en Medicina Deportiva que cuenta con una unidad especializada en el tratamiento de la artrosis. Si estáis interesados en acudir a su consulta. Podéis pedir cita en este enlace.
